صورة الجسم والجسم

لماذا حلمتي صلبة؟ (وظواهر الحلمة الأخرى)

يمكن أن تكون الحلمات موضوعًا حساسًا - مجازيًا وحرفيًا.

عندما بدأت حركة #FreeTheNipple في حوالي عام 2014 ، توجهت العديد من المشاهير والنساء على حد سواء إلى وسائل التواصل الاجتماعي وحتى الشوارع للتعبير عن معارضتهم للرقابة على الحلمة. لفترة طويلة ، كانت الحلمات هدفًا لفضح النساء ، لكن في الوقت نفسه ، كانت أيضًا رمزًا لفرط الجنس في وسائل الإعلام الرئيسية.



ومع ذلك ، فإن إخفاء المصابيح الأمامية ليس دائمًا خيارًا ، وبالنسبة للعديد من النساء ، يمكن أن تكون الحلمات شديدة الحساسية لعدة أسباب مختلفة.

الطقس القاسي

هناك سبب علمي يجعل حلمات ثديك صلبة عندما يكون الجو باردًا بالخارج.


نزيف أحمر فاتح قبل الدورة الشهرية

تحدث الحلمات الصلبة بشكل طبيعي عندما يكون الطقس باردًا ، كما تقول د. شيري أ. روس ، خبير صحة المرأة ومؤلف She-ology: الدليل النهائي لصحة المرأة الحميمة. فترة. هذا طبيعي تمامًا ، كما تقول.



يشبه الأمر نوعًا ما الشعور بالقشعريرة - عندما يقف الشعر على ذراعيك وساقيك. ولكن مع حلماتك ، يتم تنشيط الخلايا العصبية بواسطة ناقل عصبي يسمى نورادرينالين ، مما يؤدي إلى تقلص عضلات الانتصاب على جلدك. إنه رد فعل خارجي بقدر ما هو رد فعل داخلي.

تنقبض الهالة بحيث تصبح حلماتك أكثر صلابة وبروزًا بسبب ألياف الخلايا العضلية الموجودة في خلية الهالة. يقول إنهم يستجيبون للمنبهات الدكتورة كارين هورتون ، وهو جراح تجميل مقره سان فرانسيسكو ومتخصص في الجراحة التجميلية والترميمية للسيدات.

لمعلوماتك ، ليست النساء الوحيدات اللاتي يعانين من تصلب الحلمات عندما يكون الجو باردًا. مزيد من الأسباب لعدم وجود عيب في هذا التفاعل مع درجة حرارة الجسم!



'الحلمات الشهرية'

تصلب ، حنان ، وجع ، تورم ، حتى لاذع. هناك العديد من أعراض الدورة الشهرية التي يمكن أن يعاني منها ثدييك - وتحديداً حلمتا ثديك.


من أين تشتري دونج كواي للإجهاض

إذا وجدت النساء أن حلماتهن منتصبة أكثر في وقت معين من الشهر ، فمن المحتمل أن يكون ذلك بسبب تورم الثدي بسبب التغيرات الهرمونية ، كما يقول الدكتور هورتون.

يتسبب الارتفاع الهرموني في هرمون الاستروجين في زيادة حجم أنسجة الثدي والهالة والحلمات. هذا يحفز نسيج الحلمة ويمكن أن يسبب أي أعراض غير مريحة للحلمة.

تقول الدكتورة شيري أن حساسية الحلمة تحدث على الأرجح قبل أسبوع إلى أسبوعين من الدورة الشهرية ، وعادة ما تختفي بحلول الوقت الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية. ولكن ليس فقط دورتك الشهرية هي التي لها تأثير 'الحلمة'.

البلوغ ، الدورة الشهرية ، تنظيم النسل يقول الدكتور شيري ، إن الحمل والرضاعة وانقطاع الطمث هي جميع الأوقات التي تؤدي فيها التغيرات الهرمونية إلى تغيير الحلمتين في الحجم والحساسية والمظهر. وتقول إن هذه التغيرات الهرمونية ستحدث دائمًا في كلتا الحلمتين.


جاءت الفترة مبكرة واستمرت يومين

قد يكون لانزعاج الحلمة أحاسيس مختلفة قليلاً. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون وخز أو وخز الحلمات علامة مبكرة على الحمل.

الاستكشاف الجنسي

بسبب فرط الحساسية ، يمكن أن تكون الحلمة أيضًا مصدرًا للمتعة الجنسية لبعض النساء. يمكن أن تتسبب المتعة والتحفيز في تصلب الحلمتين أيضًا.

هناك أدلة فسيولوجية على سبب حدوث ذلك ، وفقًا لـ كلية الطب بجامعة بوسطن . عندما يثار ، يصبح الثديان محتقن (نعم ، يكبرون) ، مما يزيد من تدفق الدم إلى الهالات ، مما يؤدي إلى تضخمها. قد يؤدي أدنى لمسة أو ضغط أو ضغط إلى تصلب الحلمات نتيجة لذلك ، وقد يكون الأمر كذلك بالنسبة لبعض النساء. النشوة الجنسية . لكن لا تشعر بالإهمال إذا لم يحدث لك ذلك.

ليس كل شخص لديه نفس الحساسية عندما يتم تحفيز الحلمات من خلال [التعرض] بلطف أو التقبيل ، كما يقول الدكتور شيري.

أشياء NITPICKY NIPPLE

كنساء ، غالبًا ما نتعلم أن نفحص ثديينا بأنفسنا عن طريق التحقق من وجود كتل أو أنماط غير طبيعية. لكن ليس كثيرًا ما يُطلب منا تقييم أي مخالفات في حلماتنا ، والتي يمكن أن تكون أيضًا علامات تحذيرية لسرطان الثدي ، كما يقول الدكتور هورتون ، المتخصص أيضًا في إعادة بناء سرطان الثدي.


فيتامين ج وكوهوش السوداء

ولكن قبل الشعور بالتوتر بشأن حلمتي ثديك ، ليس من الغريب أن يبدو جلد الحلمة لامعًا أو متقشرًا أو متقشرًا.

بعض العلامات التحذيرية * التي يجب أن ترى طبيب النساء والتوليد أو طبيب الأسرة في أقرب وقت ممكن:

  • إذا كان لديك إفرازات دموية من الحلمة
  • إذا انقلبت حلمة ثديك فجأة مقابل الخروج
  • تغير في لون الحلمة أو ظهور طفح جلدي حول الحلمة
  • لأن الحلمات ماصة إلى حد ما ، يمكن أن تصاب بعدوى بكتيرية أو خميرة. على الرغم من أن هذا أكثر شيوعًا بين الأمهات المرضعات ، إذا كانت حلماتك مثقوبة ، فاعلم أنهن أكثر عرضة لذلك ، ويجب عليك دائمًا إجراء فحوصات روتينية.

* يجب على الأمهات المرضعات دائمًا طلب المساعدة الطبية للحالات المتعلقة بالحلمة ، مثل مرض القلاع.

للتخفيف من أي ألم أو إزعاج متعلق بالحلمة ، يقترح الطبيبان كريمًا مضادًا للالتهابات وكريمًا مرطبًا مثل زيت جوز الهند البكر ودعم جيد للصدر. من الأفضل أيضًا الحفاظ على ترطيب حلماتك بعد التمرين والاستحمام. إذا استمر الألم ، تناول إيبوبروفين وتيلينول.

في الختام ، على الرغم من عدم وجود عيب في حرية الحلمة بين الحين والآخر ؛ من المهم أن نتذكر أن حلماتنا وثديينا بحاجة إلى بعض الدعم الروتيني أيضًا. غالبية أنسجة الثدي غير مدعومة. يقول الدكتور شيري إنه مع وجود أعصاب حساسة للغاية في أنسجة الثدي ، فإن الحركات والأنشطة العدوانية تعطل الأنسجة وتمزقها ، مما يخلق أعراضًا مؤلمة. ارتداء مقاس حمالة الصدر الصحيح مع الدعم الكافي سيمنع ألم الثدي وألم الحلمة.

صورة مميزة بواسطة تشارلز ديلوفيو